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前列腺增生的食疗介绍

文章来源:互联网  时间:2017-06-19
摘要:预防

  我们生病以后不一定要去医院打针吃药治疗的,很多食物里面都有治疗病的功能,所以我们可以用食疗来治疗很多的疾病。前列腺增生是现在生活中,很常见的男科疾病之一,治疗方法众多,但就单一的治疗方法来说,一般很难有治愈性的作用,现在治疗前列腺增生,一般都是考虑综合方式进行治疗,综合治疗包括很多,比如饮食治疗就是其中之一,下面就前列腺增生的食疗方法进行介绍:

  蛋白质

  精液合成重要原料之一是蛋白质,患有前列腺增生的朋友们在日常的饮食中不妨多多食用鱼虾、瘦肉、蛋类、豆制品等富含蛋白质的食物。烹饪时尽量避免高温,可以采用蒸煮和烧炒的方法,以防优质蛋白营养丢失。

  维生素

  很多绿叶蔬菜及新鲜的的水果都含有丰富的维生素,其中,维生素A能加速人体细胞再生,促进蛋白质合成;维生素C抗病解毒可增强人体免疫力;维生素E可增强精子活力,调节性腺功能。

  矿物质

  人体的健康成长离不开矿物质,如:钙、铁、锌。如果男性朋友身体中缺乏铁,就会导致性交后疲乏无力、面色苍白,此外,适量摄入锌、钙、磷、硒等微量元素,也会对激发精子的活力有特效。

  另外,苹果、南瓜子也是可预防前列腺增生的食物,苹果可以消炎利尿,患者朋友们多多为自己的前列腺健康制定一个完善的食谱吧。

  前列腺增生的食疗方法是各种辅助治疗措施中,效果相对理想的一种,除此之外,还有其他方法,比如,运动就是其中之一,并且,运动也是预防前列腺增生的重要方式之一,对于久坐的高发人群来说很重要。

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