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有效提高精子质量的方法

文章来源:互联网  时间:2017-05-31
摘要:预防

  我们都知道一个家庭中孩子是最重要的一个枢纽,对于每个男性朋友们也是一种责任,但是又很多男性朋友却因为一些精子问题而无法实现这个责任,因为世界上任何一种物质都有好坏之分,在生理方面来说,男性的精子也是如此。质量高的精子能够帮助每一个家庭传宗接待,而质量低的精子则不具备这样的功能。因此,对于男性来说,要想生儿育女,高质量的精子是不能少的。那么,如何能提高男性精子质量呢?

  提高精液质量有很多种方法,体育锻炼、调节饮食等,但你听过没有,连续7天坚持性生活也能提升精液质量,并且还能减少不育,这是为什么呢

  悉尼体外受精研究组、一家不孕不育治疗中心日前发现:7天内坚持日常性生活可以提高精子质量,同时不会因精子数量减少而引致不育。

  对于接受体外受精的夫妇来说,这也是一个重要的发现。进行体外受精的夫妇性生活频率较低,在男性准备精子样本进行体外受精的前三天,医生也建议他们不要射精。在不射精的情况下,男性存储于睾丸顶部的附睾中的精子增多。精子在附睾中存储时间越长,其因为暴露在热力和无氧条件下导致的损害就越大。

  研究组领头人大卫·格林医生认为“通过清理睾丸和附睾,dna的损害几率也将减少,因为破坏行为发生的几率减少了。”

  结语:希望通过以上的讲述能让更多的人了解怎么样提高精子质量的方法,而且据国外专家研究发现,每天男人如果多吃一些核桃,那么精子质量就会得到明显改善。不过,小编认为,核桃固然有提升精子质量的作用,但是核桃毕竟是坚果类的食物,因此不能过量吃。最好每天吃75克就足够了,多吃无益。

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