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前列腺炎”七宗罪”之二

文章来源:互联网  时间:2018-12-21
摘要:预防

  前列腺怕的是纵欲和禁欲,但前列腺怕的不仅仅是件事,它怕很多问题,除了“性“问题外,它还比较怕“压”。

  前列腺所处的位置可以算是人体深处了,前列腺位于男性盆腔内部膀胱的下方,与膀胱颈、精囊腺和输精管壶腹相邻,前方紧贴着耻骨联合,后面依靠直肠。它的上下位置在膀胱与原生殖膈之间。处于身体内部的前列腺受到肌肉、组织的重重保护之余,也如同被群大胖子挤在中间。

  现代人很多都喜欢久坐,上班的时候已经有大部分男性都处于久坐状态,工作之余更多男性不爱运动,男性总说:“工作已经很累,回家还不能休息下吗?”这话是没错,但是有点需要注意,前列腺是非常怕压的。坐下等于很多器官都压在了前列腺上,男性坐着时,身体很大部分重量会“压”在前列腺上。前列腺并不是个金刚不坏之躯,相反它是非常容易受到损坏的。

  长久的被压迫便得前列腺腺体充血,同时使得前列腺液的排泄变困难。尤其是久坐在软椅或沙发上,会使男性整个泌尿系统血液循环都受阻碍,致使无菌性前列腺炎的发生或细菌性前列腺炎加重。

  在我们治疗的患者中,有部分患者就是因为久坐诱发的前列腺炎。这部份患者对于自己患上前列腺炎都非常的难以理解,因为他们没有纵欲或是禁欲的情况,但是他们还是患上了前列腺炎,在仔细询问他们的生活起居时,有个问题浮现出来,那就是久坐。

  适当的运动能够避免久坐引发的前列腺问题,每周都有运动习惯的男性的前列腺健康就比不爱运动的男性好很多。有许多已经年过四十的男性是没有出现前列腺炎症状的,因为他们每周都会固定进行体育运动,这对于前列腺是非常好的保健。运动加速血液循环,前列腺也受益非浅,这让前列腺能得到充足的血液和营养滋养,同时又能顺利的把代谢所产生的废物都代谢掉,让前列腺的负担变轻,健康自然就很好保持。

  我们还遇上有患者是患了前列腺炎后才开始注意运动的,几年运动下来,前列腺炎没有康复,但是症状也没有增加。而与他同期的患者因为缺少运动,症状层出不穷,并且越来越严重。同样,治疗期的患者也是运动比不运动要康复得快和好。

  因为除了棋牌外的运动,先就必然站起来迈开腿,这就解决了前列腺怕压的问题。前列腺旦不被压了,代谢就会比被压时要顺畅得多。只要代谢好些,健康男性的前列腺的患病几率就会减轻,患了前列腺炎的患者也会因代谢的改良而让症状不继续恶化。

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