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预防早泄疾病有效的方法有哪些

文章来源:互联网  时间:2018-01-13
摘要:常识

  预防早泄疾病的方法有很多,但最基本的来说,都是以病因为基础,另外,也建议早泄疾病的患者在平时的生活中,能注意身体方面的锻炼,身体的适当运动不仅仅可以预防早泄疾病,同时,也可以治疗早泄疾病,下面就预防早泄疾病的方法进行介绍:

  1关键时刻要“以静制动”。性生活中,在即将“爆发”的状态时,我们需要采取一些必要的方式来延缓性生活的时间,比如暂时的抽出或者暂时停止动作,采用亲吻、抚摸等别的方式来抚慰女性。这样可以暂时的延缓提早射精,等到状态恢复后,就可以继续进行性事,然后再由此循环。

  2闭住自己的“大门”。一旦有射精的感觉时,一定要暂停“做功运动”,让自己放松下来,让后用食指和中指放在阳具的冠状沟上下,然后用大拇指放在相应的部位进行挤捏,大约每挤捏5次左右放松一下,反复如此让敏感度下降。

  3适度的降低重心。其实这个和地心引力有一定的关系,通过降低身体重心一方面可以有效的保存自身的体力,让自己的身体得到放松;另外一方面,对缓解早泄也有很大的帮助。可以通过女性来代替男性的主动地位,达到降低重心的目的。

  预防早泄疾病的方法有很多,上述中的3点是生活中,比较常见的预防方法,另外,也建议高度警惕可以导致早泄疾病的病因,比几个预防任何一种疾病来说,病因都是非常关键的一个方面,在平时的生活中应该有高度的警惕。

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