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前列腺增生的自我保健

文章来源:互联网  时间:2017-06-18
摘要:治疗

  前列腺增生是男性常见的疾病,其发病原因较多,部分患者是由慢性前列腺炎发展而来,老年人好发。对男性的健康造成极大的威胁,因此,日常生活中积极做好前列腺增生的预防保健工作非常重要。常见的保健措施如下:

  第一,绝对忌酒。饮酒可使前列腺及膀胱颈充血水肿而诱发尿潴留。

  第二,少食辛辣食物。辛辣刺激性食品,既可导致性器官充血,又会使痔疮、便秘症状加重,压迫前列腺,加重排尿困难。

  第三,不可憋尿。憋尿会造成膀胱过度充盈,使膀胱逼尿肌张力减弱,排尿发生困难,容易诱发急性尿潴留,因此,一定要做到有尿就排。

  第四,按摩小腹。按摩小腹,点压脐下气海关元等穴,有利于膀胱功能恢复。小便后稍加压力按摩,可促进膀胱排空,减少残余液。

  第五,适量饮水。饮水过少不但会引起脱水,也不利排尿对尿路的冲洗作用,还容易导致尿液浓缩而形成不溶石。故除夜间适当减少饮水,以免睡后膀胱过度充盈,白天应多饮水。

  第六,慎用药物。有些药物可加重排尿困难,剂量大时可引起急性尿潴留,其中主要有阿托品、颠茄片及麻黄素片、异丙基肾上腺素等。近年来又发现钙阻滞剂和异博定,能促进泌乳素分泌,并可减弱逼尿肌的收缩力,加重排尿困难,故宜慎用或最好不用某些药物。

  第七,及时治疗。日常生活中广大男性应及时、彻底治疗前列腺炎、膀胱炎与尿道结石症等疾病,这样能够有效的预防前列腺增生的病发。

  综上所述,是男性预防前列腺增生需要注意的七大问题,希望男性朋友引起注意。

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